メイバランスは何種類？ちがいや味を管理栄養士がまとめてみた

栄養補助食品は1つのシリーズでも展開が多く、『何がちがうのかわかりづらい！』ということがありますよね。

今回は『明治メイバランス®』表記がある商品を、わかりやすく整理してみました。

わたしが実際に飲みくらべたレビューもあるので、ぜひ参考にしてください。

※味や感想はあくまで個人的なものです。(明治さんからの案件というわけでもありません。笑)

※経管投与用の流動食シリーズもありますが、今回は経口食品シリーズのみ紹介します。

『甘くない栄養補助食品がいいな』という方は、こちらの記事をごらんください。

メイバランスとは

エネルギーや総合的な栄養バランスがととのえられた栄養食ブランドです。
2024年で発売10周年の実績もあります。
参照：https://www.meiji.co.jp/meiji-eiyoucare/products/nutritionfood/meibalance_mini/index.html

手軽にバランスよく栄養補給ができる商品です。

メイバランスの種類とちがい

メイバランスは形状でわけると、以下の5つになります。

• 液体状(全8種)
• 半固形状(全2種)
• ゼリー状
• 粉末状
• アイス状

この中には病院・施設向け商品もあり、スーパーなどの店頭で売られているものは限られています。

まずは液体状の全8種類の特徴を画像にまとめました。

次に、液体状以外の5種類の特徴です。

比較しやすいように、画像の内容とおもな栄養価を表にまとめました。

※リンク先はAmazonの商品ページです。現在の価格などをご確認ください。
さまざまな本数やセット内容で販売されています。

※2025年4月現在、スープテイストシリーズはAmazonでは見当たらなかったため、楽天の商品リンクになっています。

商品名	店舗 販売	味の種類	内容量	エネルギー	たんぱく 質	鉄	特徴
ミルクテイストシリーズ	〇	7種類	125ml	200Kcal	7.5g	1.5mg	メイバランス といえばこれ
スープテイストシリーズ【楽天】	〇	2種類	125ml	200Kcal	7.5g	1.5mg	食事にも合う
発酵乳仕込みシリーズ	〇	4種類	125ml	200kcal	7.5g	1.5mg	発酵乳配合の 乳酸菌飲料
Argシリーズ	〇	2種類	125ml	200kcal	10g	2.4mg	アルギニン配合 栄養素を強化
Mini	×	8種類	125ml	200kcal	7.5g	1.5mg	紙パック製で 味の種類が豊富
ぎゅっとMini	×	6種類	125ml	200kcal	7.5g	1.5mg	少量でMiniと ほぼ同量の栄養
リハサポートMini	×	1種類	125ml	200kcal	10g	2mg	BCAA配合
ソフトJelly	〇	8種類	125ml	200kcal	7.5g	2mg	キャップ付きパウチ
ぎゅっとソフトJelly	×	3種類	100ml	200kcal	7.5g	2mg	キャップ付きパウチで 少量
ブリックゼリー	×	10種類	220g	350Kcal	12g	1.2mg	紙パック入りゼリー
アイス	〇	3種類	80ml	100Kcal	3.7g	0.75mg (チョコ味 １mg)	チョコ味のみ 店舗販売×
ムースミックス	×	1種類	1包 50g	200kcal	8.4g	4mg	水で溶かして ムース状に

スーパーやドラッグストアでは、味の品ぞろえが少ないこともよくあるため、通販サイトを利用するのが便利です。

『Miniカップ』の4シリーズは賞味期限が製造後360日と長いため、まとめ買いしても安心ですよ。

台風や地震など、非常時のそなえとしても心強いです。

気になる味やおいしさランキングは、こちらの記事でまとめています。

どれを選べばいい？

液体がむせなく飲める場合はMiniカップシリーズがオススメです。

わたしが思う「こういうときはコレ！」という選び方と、それぞれの特徴をご紹介していきます。

『ミルクテイスト』には、「総合栄養食品(病者用)」の表示があります。

甘い味ですが、味が豊富なため飽きずに続けられます。

オニオンスープ味が新しく加わり、コーンスープ味とともに『スープテイストシリーズ』となりました。

どちらもミルクベースのスープ味。
甘味はありますが、コーンスープ味は自然なトウモロコシの甘さでおいしいです。

とれる栄養量は『ミルクテイスト』と同じです。

【楽天】メイバランスミニカップ コーンスープ味

ブルガリアヨーグルトの”LB81乳酸菌”が使われている、乳酸菌飲料です。

発酵により、たんぱく質の一部が分解され、消化吸収されやすくなっています。

とれる栄養量は『ミルクテイスト』とほぼ同じです。

おためしセットもあるため、どれにしようか決めきれない方は、実際に飲みくらべてみるのもいいですね。
【楽天】メイバランス Mini カップ おためし11本セット

たんぱく質が10gと多く、10gのうちにアルギニンが2.5g配合されています。

さらに11種類のビタミン、鉄・亜鉛・銅が『ミルクテイスト』の1.5倍～3倍配合されています。

『ミルクテイスト』と『Arg』のおためしセットもあります。

病院・施設向け商品として、店舗では販売されていません。
Amazonなどの通販サイトで購入できます。

まとめ買いにはなりますが、紙パック製で価格はMiniカップシリーズより安いです。

味は、個人的には『ミルクテイスト』のほうがマイルドで違和感なく、飲みやすいと感じました。

しかし『ミルクテイスト』にはない味(ココア・キャラメル・ぶどう)もあるため、こちらも試してみてもいいかもしれません。

『ぎゅっとMini』の内容量は、『Mini』の半分（100ml）。

少量なのに、『Mini』とほぼ同量の栄養がとれます。

こちらも店舗では販売されておらず、Amazonなどの通販サイトで購入できます。

味は『Mini』よりも風味がつよく、濃厚に感じました。
味覚がおちてしまった高齢の方でも味を感じやすいと思います。

ゼラチンゼリーのような口どけではなく、しっかりおなかにたまるような濃密なゼリーです。

とれる栄養量も『Mini』と大きくは変わりません。

『ソフトゼリー』よりも容量が少なくなった新商品。

『ソフトゼリー』と比べると脂質が若干高いですが、とれる栄養量はほぼ同じ。
消化のいい”MCT”という脂質が配合されています。

MCT(中鎖脂肪酸油)：
一般的な植物油とくらべて、4倍ほど早く分解・吸収される油です。
消費されやすく体内に蓄積されにくいメリットがあります。
参考：https://www.nisshin-oillio.com/mct/health/

店舗販売はないため、Amazonなどの通販サイトで購入できます。

1個あたりの量が多く、紙パックから出して切り分けなければならないため、手軽さはありません。

しかし、味がかなりおいしいです。
食感は固めのプリンのようで、口あたりも良かったですよ。

ほかの栄養補助食品が口になわなかった方に、一度ためしていただきたい商品です。

店舗販売はないため、Amazonなどの通販サイトで購入できます。

1個あたりのカロリーは、Miniカップシリーズの半分。

ふつうのアイスより脂質が少なく、たんぱく質が多いです。
ビタミン・ミネラルも配合されています。

バニラ・ストロベリー味は店舗販売あり。

チョコレート味は通販でのみ購入できます。
（バニラ・ストロベリー味よりもミネラルが多くふくまれています。）

砂糖よりもゆっくりと吸収される糖質”パラチノース”や、筋肉をつくるのに欠かせない”BCAA”が配合されています。

店舗販売はないため、Amazonなどの通販サイトで購入できます。

粉末の商品で、水やお湯にとかすとムースになります。

水の量や温度で硬さが変わるため、様子を見ながらのみこみやすい硬さに調整できます。

店舗販売はないため、Amazonなどの通販サイトで購入できます。

どんな味？どれがおいしい？

「このシリーズをためしてみようかな？」と思っても、気になるのが味のレパートリーとおいしさ。

そこで、わたしが食べ比べた商品のオススメの味をまとめました。

	おいしさ	味の種類	一番オススメの味
ミルクテイストシリーズ	まったりと甘い	7種類	バナナ味
スープテイストシリーズ	甘さが気にならない	2種類	コーンスープ味
発酵乳仕込みシリーズ	酸味がつよい	4種類	ヨーグルト味
Argシリーズ	甘さがつよい	2種類	ミルク味
ソフトJelly	風味が独特	8種類	ストロベリー味
ぎゅっとソフトJelly	酸味がありさっぱり	3種類	ストロベリー味
ブリックゼリー	自然なおいしさ	10種類	バナナ味

くわしくレビューした記事もあります。

好みにあわせて選ぼう

メイバランスは種類が豊富なシリーズです。
気になるものからためしてみてくださいね。

栄養補助食品は便利なものですが、「これを飲んでいるから安心」というわけではありません。
できるだけ通常の食事から栄養をとるようこころがけて、うまく活用してください。